虽然已经立秋了，但是大家还要知道“秋老虎”的威力还是很大的，所以在这个时候需要注意下面几个中央空调使用注意事项。

1、不要长时间吹空调

中央空调的存在，虽说能让房间内的温度始终处在一个凉爽的值，但是因为中央空调使用的时候，为了保证中央空调使用效果大多会门窗紧闭，那么房间内的空气就不会流通了，所以为了大家的健康，在中央空调开启3个小时左右的时候，最好开窗通风半个小时。

2、身上有汗不要直接吹空调

室外温度很高，从室外回来难免会大汗淋漓，很多用户进屋就想立享舒适，所以直接把温度调到很低，这样其实是不健康的吹空调的方式，正确的做法应该在先缓10分钟左右，再开空调，因为身上有汗的时候直接吹空调，会导致大量的寒气进入体内，容易引起着凉感冒以及关节疼痛的问题。并且中央空调温度也不能设置的很低，设置在25℃就差不多了。由于室外的温度非常高，所以我们在外面待一会儿或者在外面工作一会儿之后，身上就会流出很多汗，这时大多数人的想法都是最好能够马上跑进空调房内，但是在身上有汗或者有水的时候，是不能马上吹空调的。

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